Unser Training ist sehr vielfältig. Wir nutzen verschiedene Kleingeräte wie Hanteln, Bälle, Reifen oder Therabänder. Musik ist immer mit dabei.
Aspekte vieler verschiedener Sportarten wie Aerobic, Gymnastik, Pilates, Yoga und Zumba werden eingebaut. Aber auch Faszientraining findet manchmal statt.

Komm einfach vorbei und mach mit!